2019年 02月 12日
今週は姿勢とバランス |
大阪府、吹田市、茨木市、摂津市、ＪＲ京都線、千里丘駅前徒歩２分エンジョイ ヨガスタジオ主宰岡野 一実です。
さぶーっ。。。。
最近夜寝るのが遅くて、こたつから出られなかったり、1時半くらいかなあ、今日は11時半にはお布団に入ります。(ｰ ｰ;)
いま、インフルエンザが流行ってるので、人が混雑しているデパートのバレンタインフェアは、パスの予定でした。。
こないだの三連休の日曜日、梅田で2時スタートの仕事があり行ったら、休館日！！Wo
帰るに帰れず、4時半スタートがあるし、
もう、バレンタインフェアでものぞくかあ。。
と最初まだ空いてるかな、常設のスイーツ見に行ったら阪急の地下、、えぐい。。牛歩状態、いやいや、おしくらまんじゅう、、インフルエンザ菌センサーあったら警報なるんちゃうか状態。
上の階のバレンタイン特設売り場はさらに増してすごい混み具合が安易に予想され断念！
阪神のバレンタイン特設会場に移動、 今 阪神改装中の為最大限に売り場狭くてこじんまり状態じゃかいかしら、、でもこじんまりが故に楽というか、
阪神今年はバレンタインフェア、イチゴとチョコの合体でイチゴチョコフェスを各階のエスカレーター前で催しをしていました。
各階で降りて見て、なかなか良いアイデアですね！
降りたら周りも見て回るし、これがデパート側の狙いかもしれませんが。(^◇^;)横に狭い分、各階で頑張ってた、阪神、食べれるテイクアウトコーナー充実してました。和菓子大好きなせいか、いつもチョコにも和感じるものを買ってしまいます、
今回もほうじ茶チョコ、抹茶チョコなど買いました
六花亭のバターサンド、ナッツキャラメル
など、チョコじゃないやん、、
今週は、バランス、姿勢、腹
をテーマにヨガしています。
寒いですが、少しでもからだを伸ばしたりストレッチを入れて活性させると、血流の流れも改善されていきます。
お待ちしてまーす！
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みなさまとヨガを通じ出会えますように。。楽しみにしております。
ナマステ
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by enjoy-yoga
| 2019-02-12 13:46
| yoga
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