2014年 05月 23日
シャバーサナ |
大阪府摂津、吹田、茨木、JR千里丘徒歩2分Enjoy yoga studio主催の岡野一実です。こんにちは
今日は朝のクラスに体験レッスンお2人ご来店。
シャバーサナスタートではじめました。
シャバーサナ意味は死体、力を抜いてリラックス。力を抜く、とても難しいのです。1番難しいポーズだと言われています。シャバーサナ。
ヨガの補助道具をいろいろ使い70分。
ラストのファイナルリラクゼーションシャバーサナの目覚めにはシンキングボールの音色を奏でています。
今日の残音響はいかがでしたでしょうか〜?
5/24土曜 明日の予定
エンジョイヨガスタジオ
九時半〜10時40分 ハタヨガ70分
スポーツクラブ八尾パシオ1時〜
ヨガプラス心斎橋4時〜
6月から朝ヨガはじめまぁ〜す
ぜひ、ぜひご参加ください❤️
【2014年度】エンジョイヨガスタジオ@千里丘5月レッスンスケジュール
http://enjoyyoga.exblog.jp/21867390/
【2014年度】エンジョイヨガスタジオ@千里丘6月レッスンスケジュール
http://enjoyyoga.exblog.jp/22033913
今日は朝のクラスに体験レッスンお2人ご来店。
シャバーサナスタートではじめました。
シャバーサナ意味は死体、力を抜いてリラックス。力を抜く、とても難しいのです。1番難しいポーズだと言われています。シャバーサナ。
ヨガの補助道具をいろいろ使い70分。
ラストのファイナルリラクゼーションシャバーサナの目覚めにはシンキングボールの音色を奏でています。
今日の残音響はいかがでしたでしょうか〜?
5/24土曜 明日の予定
エンジョイヨガスタジオ
九時半〜10時40分 ハタヨガ70分
スポーツクラブ八尾パシオ1時〜
ヨガプラス心斎橋4時〜
6月から朝ヨガはじめまぁ〜す
ぜひ、ぜひご参加ください❤️
【2014年度】エンジョイヨガスタジオ@千里丘5月レッスンスケジュール
http://enjoyyoga.exblog.jp/21867390/
【2014年度】エンジョイヨガスタジオ@千里丘6月レッスンスケジュール
http://enjoyyoga.exblog.jp/22033913
by enjoy-yoga
| 2014-05-23 17:47
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